Святки
14 января. Наступил настоящий Новый год. Не раз убеждалась, что Юлианский календарь точнее и ближе к природе. Вот и сейчас в новогоднюю ночь небо было чистым звездным, утром на востоке порозовело, на деревьях за окном чистый легкий снег. Красота! Настоящая зима.
Джей и Надюша, малинуа и хердер, радостно ринулись за калитку в поле. Небольшая метелька подняла им настроение.
Выехать на машине в город, как намеревалась, теперь невозможно. Рисковать не хочется : вытаскивать из сугроба некому. А, может, оно и к лучшему. Жарю блинчики, пью кофе, читаю Г.Кенига и И. Ванкуры "100 лет здоровой жизни" и изучаю, как правильно делать массаж. Но не забываю при этом про бульбаш.
В зимних условиях в удаленном скиту он незаменим.
Да, чуть не упустила важное утренние открытие. Уже некоторое время практикую пранаяму. Самое сложное было отключить мыслемешалку и сосредоточиться на дыхании. Получалось лишь на несколько секунд. И вот сегодня получилось! Чувство охватило ни с чем не сравнимое. Можно описать как ощущение слияния со Вселенной и благодарность. Открылось, о чем пишут многие успешные люди, в том числе и в бизнесе: с самого утра - благодари.



Комментарии
Отправить комментарий